西红柿炒鸡蛋怎样炒
步骤
1.锅烧热,入油,也就是热锅冷油
2.入洋葱碎中小火慢慢煸透,煸香。将煸炒的完全透明的洋葱碎捞出不要,只留葱油
这是这道菜最后是否鲜香的关键步骤之一哦,要耐心
3.鸡蛋磕出,用力搅打,直到停下来发现蛋液面全部布满泡泡,足够蓬松才可
西红柿炒鸡蛋其中一个关键就是但是否软嫩有弹性,所以打发鸡蛋的时候要多费些力气哦~~
4.蛋液中加少许盐,继续打发一会,静置备用
5.锅内葱油烧热,倒入蛋液
炒蛋的火要大,不好判断的时候可以用筷子沾一点蛋液探进油里,马上起泡膨胀开油温就可以了
如果油温过高,可以先离火或者倒一点冷油稍稍降温
如果用的锅是铁锅等非不粘锅,那么油要记得稍微多放些,火候到了,其实不必担心会太过吸油
6.蛋液倒入锅中,不要着急翻炒,然后让它煎一会直至边缘凝固
这样煎出蛋既保证了弹性,成型也更好看
7.将鸡蛋炒散,盛出备用
此时,鸡蛋已经完全吸收了葱油的鲜香
8.准备一些蒜末、姜末
9.西红柿洗净,切片
10.锅内放少许油,煸香姜、蒜末
11.倒入西红柿翻炒
12.调入一些料酒
13.调一点糖
这里放少量的糖更能激发番茄自然的酸甜味,以吃不出糖的甜味为宜
14.当番茄有些出汁的时候,撒一些盐调味
这道菜基本有两大做法,一种是鸡蛋事先不放盐,起锅再一起放盐,还有一种就是我这种分开放盐。
如果你采用第二种,放盐的时机也要掌握好,盐放的早,番茄会大量析出果汁,菜的汤汁会多,不过番茄会不太成型;放的晚一些,也能帮助出汁,不过番茄的形状会保持的更好,但盐的用量要比前者少一点
15.倒入鸡蛋
16.光火,调入一勺小麻油提香,即可出锅
17.撒上一些小葱花,好看又提香
小红书炒菜大全
晚餐是很多人发愁的,虽然现在外卖很方便,但卫生状况总是让人不放心。在家做嘛,就希望简单点
今天分享一套很实用的400道家常菜谱,照着做既简单又省事,荤素搭配营养也均衡!
以下是阿慧跟着食谱做的一周可口的家常晚餐:
周一:孜然排骨、爆炒花甲、干煸五花肉、椒盐小虾
周二:红烧茄子、煎小黄花鱼、虾尾拌面、土豆鸡煲
周三: 洋葱木耳炒鸡蛋、豆芽木耳炒粉条、盐焗虾、芦笋红萝卜炒虾仁
周四:酸菜鱼、韩式拌杂菜、香菜牛肉、猪脚姜
周五:香煎波浪仔、孜然土豆片、葱香南瓜、四季豆炒腩肉
怎么样是不是特别有食欲呢?不知道做什么菜的姐妹们可以参考噢~
大家好,我是阿慧,喜欢做饭的朋友看下面!
另外今天阿慧分享一套家常菜食谱,荤素都有共400道,餐餐不重样,下班吃什么不再愁!
- 部分食谱目录
- 南瓜莲子
- 毛豆茄丁
- 嫩笋肉片
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需要食谱的朋友可以来找阿慧:
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